Wij werken met 4 soorten schaduw.
Deze zijn met elkaar verbonden, als je je in 1 bevindt en je stapt er niet uit, kom je automatisch ook in de andere 3. Daarom is het heel belangrijk dat je leert onderscheiden vanuit welke energie/intentie je iets doet of zegt.
De schaduw is de donkere zijde van de 4 pilaren van psyche waarmee we werken. De andere zijde van de pilaar is het licht/kracht. De namen van de schaduw en kracht zijde wordt aangeduid met een archetype.
Archetypen
Archetypen zijn energie patronen waardoor mensen worden bewogen. Bedenk maar eens wat er bij je opkomt als iemand zegt: zij is echt een clown. Je weet dat er wordt bedoeld.
Of: Zij is echt een moedertje.
Zo worden archetypen gebruikt om gedragingen aan te duiden. Alle mensen hebben dezelfde soort archetypes, in verschillende maten.
De archetypen en de pilaren van de psyche
- Prostituee / Lover
WAARDEN – ZIEL - Kind / Sovereign
IDENTITEIT – SPIRIT - Slachtoffer / Warrior
RUIMTE – LICHAAM - Saboteur / Magiër
TIJD – GEEST
Wanneer deze 4 pilaren voldoende zijn opgebouwd in de psyche en de kritische massa van de schaduw is gealchimeerd naar licht, is men in staat om elke situatie te bekijken vanuit de kracht positie en nieuwe beslissingen te maken, waardoor een nieuwe realiteit wordt gecreëerd.
Door zaken anders te zien, andere beslissingen te nemen (vanuit een andere energie) is men in staat om een nieuwe realiteit te creëren.
Een realiteit met gedegen grenzen, met een helder hoofd, met een nieuwe ruggengraat waarmee je voor jezelf staat. Een realiteit met voldoende van alles, alle resources behoren toe aan de warrior (tijd, geld, connecties).
Trauma
Trauma is een plotselinge heftige gebeurtenis, of een langlopende milde gebeurtenis die een energetische impact heeft op iemands gestel.
Voorbeelden van trauma:
- verwaarlozing door ouders/verzorgers
- ouders/verzorgers met teveel narcistische trekken
- buitensluiting door broers/zusters
- pesten
- verkrachting, aanranding
Trauma kan zich manifesteren in volwassen met adhd-achtige klachten:
- slechte concentratie
- niet in staat zijn een toekomst-plaatje te creëren en naartoe werken
- snel overprikkeld
- ‘anders voelen’
- ‘er niet bijhoren’
Ook andere klachten zijn mogelijk zoals:
- willen pleasen
- teveel aanpassen
- te veel eten/spenderen/roken/slapen (willen vermeiden van de realiteit)
Als jij dit leest dan is de kans heeeeel groot dat jij enorm veel therapieën en dingen hebt geprobeerd. Dat leven met edelstenen, het ritme van de maan, meditatie, journalen, etc niet (voldoende) helpt om je lichaam en mind in ontspanning te houden.